多和少
话说宏愿要12点睡,
可惜可惜,
现实是不由意志而决定的……
第一个晚上,
12点上床之后,
之后就翻过来啊翻过去,
最后记得的时间是4点半,
到底几点我终于睡着了呢?
这是个谜……
第二个晚上,
12点上床,
1点半爬起来了,
觉得不行,再这样下去我会疯了的,
我要吃药……
然后一觉到天亮,嘿嘿
然后,药效真好,
白天站着的12小时,
我是在晕晕乎乎中度过的……
呜呼,这绝不能动摇我的决心。
我依然决定,以后要
少熬夜,多早起;
少上网,多运动;
少瞎逛,多写BLOG;
……
嗯,这样下去,
看来明年有望成为健康宝宝的…… ^_^
p.s. 我终于把我的BLOG变成生活瞎记了,浏览人次屡创新低,和香港股市正相反,可喜可贺啊……嘿嘿
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很好,鼓励一下!
PS:哪那么容易,自从我决定十点钟爬上床躺下,就没在12点前睡着过;哈,除了听BBC的那几个晚上,倒是很快就睡着了。
嗯,恭喜影子——愈加地常人化乐~~~
常人有常喜:P
十点到十二点之间,可以用来看书、看电视、听音乐、听广播啊——如果现在还留着收音机的话:P
还可以煲煲电话粥
可以做瑜珈
不过,俺不上网的时候,好象只用这段时间看电视剧或电影频道来着:)
吃完晚饭后习惯仰靠沙发上看电视,于是,还真有不少进入梦乡的10点前时光,而电视机兀自热闹地响着:)
俺用这段时间喝酒。不敢吃药,俺是那种超级没有抵抗能力的人,什么东西只要是不好的,我一沾就上瘾
天晓得,失眠是多多么痛苦的一件事!前天晚上23:00时躺在床上,居然到凌晨5时多才睡着。醒着看手机上的时间,听音乐、数绵羊,一点都不见效。原来,心里若有事,是无论如何都无法安然入睡的啊。
心中若有事,是无论如何都无法安然入睡的
先琢磨怎么解决那事好了
睡觉,似乎只好先依靠药物帮助解决了:(